NOS FORMATIONS CATALOGUE & Sur mesure
Chez ilyCoach, nous créons des formations 100% sur mesure, conçues pour répondre spécifiquement
aux besoins uniques de chaque entreprise, afin d’améliorer durablement la qualité de vie au travail et
de favoriser l’épanouissement des collaborateurs.
DÉCOUVREZ TOUTES NOS FORMATIONS LUDIQUES ET PRATIQUES CONÇUES PAR NOTRE COMITÉ D’EXPERTS QVCT ET ENTIEREMENT ADAPTÉS AUX BESOINS SPECIFIQUES DE CHAQUE ENTREPRISE.
GESTION DU STRESS
Formation Gestion du Stress : les fondamentaux
Le stress est une émotion universelle. Souvent vécu comme négatif, ce n’est pourtant qu’un système de défense pour nous permettre de faire face à un événement qui peut-être menaçant ou perçu comme un enjeu. Appliqué de façon efficace, nous pouvons l’optimiser et en faire un atout pour mieux gérer les pressions incontournables de l’entreprise.Comment fonctionnent les mécanismes du stress ? Quelles sont les situations qui nous mettent dans un état de stress ? Quel est le rôle des émotions et comment les maitriser ?
Lors de cette formation, nous aborderons les notions théoriques de base sur la compréhension des mécanismes du stress et les techniques de gestion du stress à mettre en place pour permettre aux participants de les adapter selon leurs besoins avant de passer à la mise en pratique.
GESTES & POSTURES
Formation Identifier & prévenir les TMS
Douleurs articulaires, fatigue musculaire, maux de dos, raideurs. Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) représentent aujourd’hui près de 80% des arrêts de travail. 7 salariés sur 10 déclarent avoir ressenti une douleur assimilable à un TMS.
Non traités, ils peuvent évoluer sous forme chronique en tendinite, et autres symptômes nuisibles à votre santé.Au cours de cette formation nous découvrirons, de façon simple, les TMS liés au travail/télétravail, leurs causes et leurs conséquences. Nos experts nous proposeront ensuite différentes manières de les éviter et de les soulager.Cette formation est adaptée selon votre contexte professionnel et le public visé.
HANDICAP
Formation Manager les personnes en situation de handicap
La diversité au sein des effectifs d’une entreprise est une richesse incontestable, et inclure les personnes en situation de handicap dans le milieu professionnel est essentiel pour promouvoir une culture inclusive et respectueuse. Les manager jouent un rôle clé dans la création d’un environnement de travail qui favorise l’épanouissement et la réussite de tous les collaborateurs, indépendamment de leurs différences.Cette formation permettra aux managers de comprendre les différents types de handicap, les défis auxquels sont confrontés les collaborateurs en situation de handicap et les lois et réglementations qui les protègent. Vous apprendrez également des stratégies de communication adaptées, des pratiques de gestion inclusives et des techniques d’adaptation du poste de travail pour soutenir les collaborateurs de manière efficace.Vous développerez ainsi les connaissances et les compétences nécessaires pour relever les défis spécifiques liés à la gestion de collaborateurs en situation de handicap au sein de votre équipe.
COMMUNICATION PROFESSIONNELLE
Formation Relations professionnelles : adapter sa communication
La communication en entreprise est un levier clé pour renforcer les relations interpersonnelles, réduire le stress et éviter les risques psychosociaux (RPS). Souvent à la base des tensions et des incompréhensions, une mauvaise communication peut générer des conflits et un climat de travail difficile.Cette demi-journée de formation vise à donner aux collaborateurs les outils pour adapter leur communication selon les situations rencontrées, s’affirmer tout en restant à l’écoute, et développer une attitude empathique.
Elle permet d’améliorer les relations professionnelles, de réduire le stress et de prévenir les situations de conflit.
Premiers Secours en Santé Mentale
Savez-vous comment réagir face à un collègue qui fait une crise d’angoisse, qui semble très désorienté, qui se renferme et perd jour après jour la joie de vivre que vous lui connaissiez ?Nous ne sommes pas tout psychiatre ou psychologue néanmoins de la même manière que l’on peut apprendre les gestes de premiers secours (PSC) on peut apprendre à approcher, parler, rassurer une personne qui souffre de troubles psychiques, en attendant de passer le relais à un professionnel de santé spécialisé.Cette formation dispensée par un formateur accrédité.e PSSM France a pour objectif d’améliorer la prise en charge précoce des troubles psychiques en entreprise. Les participants apprendront comment apporter un soutien aux collaborateurs présentant un trouble psychique en entreprise.
Une méthode participative
Nos formations sont pratiques et interactives afin de permettre à chacun de s’approprier nos méthodes et de devenir acteur de son propre quotidien.
Un format 100% adaptable
Nos formations sont disponibles partout en France en formats présentiel, hybride ou distanciel selon vos besoins.
Accessible à tous
L’ensemble de nos formations est accessible à tout type de public et personnalisable à tout secteur d’activité.
Pour toute formation 100% personnalisée, contactez-vous dès maintenant !
CONSTRUISONS ENSEMBLE VOTRE plan de formation QVCT 2025 !
Vous souhaitez en savoir plus sur nos offres, avoir accès à une démo de la plateforme ou connaître le détail de nos formations et programmes ? Nous vous répondons sous 24h !
ACCESSIBILITÉ HANDICAP
La mobilisation de toute l’équipe ilyCoach est essentielle et chacun dans son domaine est animé de bienveillance et d’une volonté de permettre à tous de participer en tenant compte des différentes situations de handicap.
Votre référent handicap, véritable interface se tient à votre disposition pour répondre aux situations individuelles et vous accompagner dans nos formations en compensant la(es) difficulté(s).