Confinement : ilyCoach lance des Ateliers Bien-être en Visio
Suite aux récents événements, ilyCoach met en place des ateliers bien-être en visio axés « Gestion du stress en période de crises » ainsi que des séances de sport à distance. Alors que l’épidémie de coronavirus progresse en France, le télétravail est imposé dans la quasi totalité des entreprises. C’est pourquoi, à partir du lundi 16 mars toutes les séances seront digitalisées et accessibles à toutes les organisations soucieuses de la santé, et de la cohésion de leurs salariés en cette période difficile. Voici les 3 grands principes !
Maintenir le lien avec ses collaborateurs
Aucune entreprise n’a été préparée à un tel scénario. Pour certains collaborateurs, faire du télétravail tous les jours sur une période indéterminée est un véritable coup dur. C’est là que le dirigeant intervient pour maintenir et ritualiser la communication à distance. Nos coachs interviennent donc dans la gestion du stress et des émotions en période de crise. Pour participer, rien de bien compliqué ! Si votre entreprise est déjà partenaire d’ilycoach, il suffit de s’inscrire à la séance souhaitée via l’application mobile ilycoach. Vous recevrez un lien web vous permettant de rejoindre la visioconférence sur mobile ou ordinateur.
Gérer l’angoisse et l’isolement
4 télétravailleurs sur 10 ont peu ou pas de contact avec leur équipe lors des jours de home-office. Si la situation s’éternise, un sentiment d’isolement peut se créer. Pour beaucoup de salariés, l’angoisse et le stress sont constants et très difficiles à gérer au quotidien. Ainsi, ilycoach propose, lors de ses ateliers bien-être en visio, des techniques de PNL, des pratiques de respiration, etc.
Derrière ces actions, les enjeux pour une entreprise sont considérables :
- Garder des collaborateurs heureux et productifs ;
- Éviter la perte de cohésion au sein des équipes ;
- Créer du lien entre les collaborateurs ;
- Lutter contre l’isolement et les pensées négatives.
Continuer le sport sereinement à la maison
Le gouvernement a été clair, alors il faut changer ses habitudes et abandonner certaines activités pour ne pas s’exposer au Covid-19. Pour allier activité physique et sécurité, Ilycoach propose des séances sportives entre collègues, dispensées en visioconférence par des coachs certifiés !
À propos d’ilycoach
ilycoach est une solution bien-être en entreprise associant technologie et expertise sportive pour une meilleure QVT travail. Des intervenants formés et diplômés proposent des activités dispensées au sein de l’entreprise telles que des :
- cours de yoga, pilate, boxe, etc.
- ateliers gestion du stress et des émotions ;
- formations prévention santé et sécurité au travail, etc.
Ces bonnes pratiques permettent notamment de renforcer la cohésion des collaborateurs entre eux. Mais aussi de favoriser une bonne santé au travail !
ilycoach n’est pas encore présent dans votre entreprise ? Vous pouvez nous mettre en relation avec vos DRH ou Office Manager en complétant ce formulaire ou bien nous contacter directement sur hello@ilycoach.fr.